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	<title>L'Effet Chocolat &#187; Céréales</title>
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	<description>Ou comment combler les papilles des gourmands !</description>
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		<title>Roses des sables de Noël</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 08:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chocobea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Le chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[Les biscuits]]></category>
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		<description><![CDATA[Un classique de Noël qui ravira petits et grands Cette gourmandise est toujours présente à Noël dans ma famille. Ce jour là, on ne compte plus les calories alors faites vous plaisir avec les roses des sables ! Fondantes, craquantes &#8230; tout le monde les adore ! Sans œufs et sans gluten, c&#8217;est la gourmandise [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #dc143c;">Un classique de Noël qui ravira petits et grands </span></h2>
<p>Cette gourmandise est toujours présente à Noël dans ma famille. Ce jour là, on ne compte plus les calories alors faites vous plaisir avec les roses des sables ! Fondantes, craquantes &#8230; tout le monde les adore ! Sans œufs et sans gluten, c&#8217;est la gourmandise parfaite !  <strong><em>Joyeux Noël !</em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em><a href="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2010/12/P10608771.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2152" title="Roses des sables de Noël" src="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2010/12/P10608771-1024x768.jpg" alt="" width="522" height="392" /></a><br />
</em></strong></p>
<p><span id="more-2148"></span><span style="color: #ff9900;"><strong>Pour environ 80-100 roses des sables</strong></span></p>
<ul>
<li>100g de corn-flakes</li>
<li>130g de chocolat noir</li>
<li>85g de sucre</li>
<li>90g de beurre</li>
<li>des petites caissettes en papier</li>
</ul>
<p>Faites fondre le chocolat avec le beurre dans une casserole à feu doux. Quand le mélange est bien lisse, ajoutez le sucre glace et remuez bien pour former une pâte homogène.<br />
Hors du feu, ajoutez les corn-flakes et remuez avec une spatule pour bien répartir le chocolat.<br />
Répartissez la préparation dans des petites caissettes en papier et laissez refroidir les roses des sables 1 heure au réfrigérateur. Saupoudrez de sucre glace avant de les servir.<br />
<em>Dégustez !</em><strong>Si cela vous a plu:</strong>
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<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/01/vous-reprendrez-bien-une-part-de-galette-choco-pistache/" rel="bookmark" title="12 janvier 2010">Vous reprendrez bien une part de galette choco-pistache ?</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2009/10/moelleux-au-chocolat-coeur-fondant-a-la-pistache/" rel="bookmark" title="24 octobre 2009">Moelleux au chocolat, coeur fondant à la pistache</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/11/mini-moelleux-banane-coco-chocolat-ultra-gourmands/" rel="bookmark" title="11 novembre 2010">Mini-moelleux banane-coco-chocolat ultra gourmands</a></li>
</ul>
<p><!-- Similar Posts took 5.105 ms --></p>
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		<title>Pain de mie aux graines et raisins</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 07:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chocobea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Le pain]]></category>
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		<category><![CDATA[Light salé]]></category>
		<category><![CDATA[Pain]]></category>
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		<description><![CDATA[Une belle tranche de pain de mie pour bien commencer l&#8217;année ! La période de Noël étant terminée, après tous ces chocolats, bredele, et autres gourmandises, il va ce mois-ci être question de manger plus léger ! Mais qui dit manger plus léger dit manger plus équilibré et surtout ne sauter aucun repas &#8230; surtout [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #dc143c;">Une belle tranche de pain de mie pour bien commencer l&#8217;année !</span></h2>
<p>La période de Noël étant terminée, après tous ces chocolats, bredele, et autres gourmandises, il va ce mois-ci être question de manger plus léger ! <strong></strong></p>
<p><strong>Mais qui dit manger plus léger dit manger plus équilibré</strong> et surtout ne sauter aucun repas &#8230; surtout pas le petit déjeuner !  Car même dans ces moments là on a besoin de féculents, de céréales et de fruits secs et mieux vaut les manger au petit déjeuner qu&#8217;au goûter, ils seront mieux éliminés !</p>
<p><strong>Alors ce pain de mie alliant gourmandise et bon goût du pain fait maison a toute sa place sur la table du p&#8217;tit déj&#8217; !</strong></p>
<p>Comme tous mes pains, ce pain de mie est réalisé sans machine à pain mais le pétrissage est fait grâce à mon Magimix.<strong><br />
</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2010/01/P1010158.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-925" title="Pain de mie aux graines et raisins" src="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2010/01/P1010158.jpg" alt="" width="522" height="522" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #ff9900;"><strong><span id="more-922"></span>Ingrédients pour ce bon pain de mie sans MAP :<br />
</strong></span></p>
<ul>
<li>500g de farine à pain multi-céréales</li>
<li>1 sachet de levure de boulangerie</li>
<li>25g de beurre</li>
<li>100g de raisins secs</li>
<li>400ml de lait</li>
<li>1.5 cc de sucre</li>
<li>3 cc de sel</li>
</ul>
<p>Dans la cuve du robot munie du pétrin versez : la farine, le sucre, le sel et la levure. Mettez le robot en marche et ajoutez petit à petit le lait et le beurre ramolli. Ajoutez enfin les raisins et arrêtez le robot dès que la pâte s&#8217;enroule autour du pétrin.<br />
Laissez reposer 1h à température ambiante en posant un torchon sur la cuve.<br />
Donnez quelques impulsions (4-5) à la pâte pour la rabaisser.<br />
Dans un moule à cake beurré, déposez la pâte et laissez reposer encore 30 minutes.<br />
Faites cuire le pain de mie au four préchauffé à 180°c pendant 30 minutes.<br />
<strong>Patientez quelques minutes avant de le démouler et de le déguster !</strong></p>
<p><strong>PS : </strong>Pour un bon pain de mie aux céréales avec MAP, vous pouvez aller rendre visite à <a title="The Pain de mie de Cannelle68540" href="http://delicescooking.canalblog.com/archives/2009/12/15/16154899.html" target="_blank">Cannelle68540</a><strong>Si cela vous a plu:</strong>
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<li><a href="http://www.chocobea.com/2009/10/petits-pains-aux-cereales-au-four-traditionnel/" rel="bookmark" title="21 octobre 2009">Petits pains aux céréales au four traditionnel</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/02/petits-cakes-aux-carottes-et-raisins-facon-pain-depices-sans-oeufs/" rel="bookmark" title="24 février 2010">Petits cakes aux carottes et raisins façon pain d&#8217;épices (sans œufs)</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2009/11/petits-pains-brioches-au-chocolat-et-a-la-farine-complete/" rel="bookmark" title="3 novembre 2009">Petits pains briochés au chocolat et à la farine complète</a></li>
</ul>
<p><!-- Similar Posts took 4.917 ms --></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Petits pains aux céréales au four traditionnel</title>
		<link>http://www.chocobea.com/2009/10/petits-pains-aux-cereales-au-four-traditionnel/</link>
		<comments>http://www.chocobea.com/2009/10/petits-pains-aux-cereales-au-four-traditionnel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 21:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chocobea</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La bonne odeur de pain chaud à la maison ! Faire le pain chez soi demande certes plus de temps que de passer à la boulangerie mais offre tellement de petits plaisirs en plus ! Premièrement une certaine fierté de pouvoir dire &#171;&#160;c&#8217;est moi qui l&#8217;ai fait !&#160;&#187; car si vous hésitez par peur que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #dc143c;">La bonne odeur de pain chaud à la maison !</span></h2>
<p>Faire le pain chez soi demande certes plus de temps que de passer à la boulangerie mais offre tellement de petits plaisirs en plus !<br />
Premièrement une certaine fierté de pouvoir dire &laquo;&nbsp;<span style="font-style: italic;">c&#8217;est moi qui l&#8217;ai fait !</span>&nbsp;&raquo; car si vous hésitez par peur que ce ne soit trop compliqué ou parce que vous n avez pas de machine à pain, détrompez vous ! C&#8217;est très facile à faire, équipé d&#8217;un bon <strong>robot avec pétrin</strong> ça ne prend pas plus de 5 minutes à le préparer et en plus vous pouvez donner à votre pain <span style="font-style: italic;">la forme que vous voulez</span>.<br />
Il faut tout de même bien avoir en tête et respecter le temps de repos de 2h pour ne pas le rater. Et puis il y a<span style="font-style: italic;"> la bonne odeur de pain chaud </span>qui émane de la cuisine pendant la cuisson ! Mmmh !</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2009/10/pain.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1455" title="Pain aux céréales" src="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2009/10/pain.jpg" alt="" width="522" height="347" /></a></p>
<p><span id="more-74"></span>Après avoir essayé il y a quelques temps déjà le <a title="Pain maison sans MAP" href="http://www.chocobea.com/2009/05/le-pain-maison-sans-machine-a-pain/" target="_blank">pain classique,</a> j&#8217;avais acheté la farine <a href="http://www.painmaison.com/fr/farines-pains/farine-pour-pain-multi-cereales-francine_R_215_611_.php" target="_blank">Francine Multi-Céréales</a> sans jamais l&#8217;avoir encore essayée ! Voilà qui est maintenant fait avec ces petits pains aux céréales, excellents par exemple au petit déjeuner.</p>
<p><span style="font-weight: bold; color: #ff9900;">Pour 4 petits pains de 100g environ : </span></p>
<ul>
<li>350g de farine Multi-Céréales</li>
<li>25g de levure de boulanger (ou 12g de levure de boulangerie déshydratée, marque <a title="Dr Oetker" href="http://www.oetker.fr/aides-a-la-patisserie__levure-de-boulangerie.html" target="_blank">Dr Oetker</a>, c&#8217;est celle que j&#8217;utilise)</li>
<li>1 cc de sel fin</li>
<li>0.5 cc de sucre</li>
<li>170 ml d&#8217;eau</li>
</ul>
<p>Mélangez la farine, le sel, le sucre et la levure dans la cuve de l&#8217;appareil (Magimix pour moi). Faire tourner l&#8217;appareil et verser peu à peu l&#8217;eau jusqu&#8217;à ce qu&#8217;une boule se forme.<br />
Laissez reposer 30 minutes dans la cuve.<br />
Après avoir redonné 4-5 pulsions, retirez la boule du robot. Faites 4 petits boules, farinez les et déposez les sur une plaque du four recouverte de papier cuisson.<br />
Laissez reposer et gonfler 2 h à température ambiante.<br />
Mettez au four préchauffé à 200°c pendant 35 minutes.<br />
Sortez du four et laissez reposer au moins 20 minutes avant de déguster.<strong>Si cela vous a plu:</strong>
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<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/01/pain-de-mie-aux-graines-et-raisins/" rel="bookmark" title="6 janvier 2010">Pain de mie aux graines et raisins</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2009/11/petits-pains-brioches-au-chocolat-et-a-la-farine-complete/" rel="bookmark" title="3 novembre 2009">Petits pains briochés au chocolat et à la farine complète</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/11/mannele-de-la-st-nicolas-aux-pepites-de-chocolat/" rel="bookmark" title="30 novembre 2010">Mannele de la St Nicolas aux pépites de chocolat</a></li>
</ul>
<p><!-- Similar Posts took 4.294 ms --></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cookies au müesli et pépites de chocolat sans oeufs</title>
		<link>http://www.chocobea.com/2009/10/cookies-au-muesli-chocolat-du-dr-oetker-sans-oeufs/</link>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 06:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>chocobea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Le chocolat]]></category>
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		<category><![CDATA[Cookies]]></category>
		<category><![CDATA[Muesli]]></category>
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		<description><![CDATA[Une petite touche de céréales dans les cookies ! Pour ces cookies j&#8217;ai utilisé le Muesli au chocolat du Dr Oetker &#171;&#160;Vitalis SchokoMüsli&#160;&#187;, acheté en Allemagne. Ils sont sans œufs mais pas sans saveur ! Un petit gout de banane vient s&#8217;ajouter au bon gout de chocolat ! Parfaits pour ceux qui surveillent leur ligne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #dc143c;">Une petite touche de céréales dans les cookies !</span></h2>
<p>Pour ces cookies j&#8217;ai utilisé le Muesli au chocolat du Dr Oetker <a href="http://www.chocobea.com/2009/03/week-end-alsacien-et-petit-saut-en-allemagne/">&laquo;&nbsp;Vitalis SchokoMüsli&nbsp;&raquo;</a>, acheté en Allemagne.<br />
Ils sont sans œufs mais pas sans saveur ! Un petit gout de banane vient s&#8217;ajouter au bon gout de chocolat !</p>
<p>Parfaits pour ceux qui surveillent leur ligne et surtout pour les allergiques aux œufs !</p>
<div style="text-align: center;"><a href="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2009/10/P1000035.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1629" title="Cookies au Muesli sans oeufs" src="http://www.chocobea.com/wp-content/uploads/2009/10/P1000035-1024x768.jpg" alt="" width="522" height="392" /></a></div>
<p>J&#8217;ai utilisé la même base que mes <a href="http://www.chocobea.com/2009/09/cookies-aux-pepites-de-chocolat-sans-oeufs/">cookies au pépites de chocolat sans oeufs</a>.<br />
Ils sont donc très faciles à réaliser et &#8230; trop vite mangés !!!</p>
<p><span style="color: #ff9900; font-weight: bold;"><span id="more-70"></span>Ingrédients pour une dizaine de cookies : </span></p>
<ul>
<li>1 banane bien écrasée</li>
<li>125g de farine tamisée</li>
<li>80g de sucre</li>
<li>1 cc de levure</li>
<li>100g de Muesli au chocolat du Dr Oetker <a href="http://www.chocobea.com/2009/03/week-end-alsacien-et-petit-saut-en-allemagne/">&laquo;&nbsp;Vitalis SchokoMüsli&nbsp;&raquo;</a>,</li>
<li>100g de compote de pomme (ou pomme-poire, ou pomme banane&#8230;) de préférence non sucrée</li>
</ul>
<p>Préchauffez le four à 200°c.<br />
Écrasez bien la banane dans un saladier, ajoutez le sucre et la compote. Mélangez.<br />
Ajoutez la farine tamisée et la levure. Mélangez bien jusqu&#8217;à ce que la pâte soit bien homogène.<br />
Enfin, ajoutez le Muesli au chocolat.<br />
Disposez une feuille de papier sulfurisé sur la plaque du four et déposez avec une cuillère à soupe des tas de la préparation. Pensez à les espacez de 3 cm en moyenne pour éviter qu&#8217;ils ne se rejoignent à la cuisson.<br />
Faites cuire 10minutes.<br />
En fin de cuisson, déposez les sur une grille afin de les aérer.<br />
Dégustez les encore chauds ou froid le lendemain &#8230; enfin &#8230; s&#8217;il en reste !</p>
<p><span style="color: #ff9900;">Astuce diététique :</span> au lieu du sucre, j&#8217;ai utilisé 8 g d&#8217;aspartame + 1cc de sucre roux<br />
<span style="color: #ff9900;">Les indispensables du placard</span> : le Muesli au chocolat du Dr Oetker <a href="http://www.chocobea.com/2009/03/week-end-alsacien-et-petit-saut-en-allemagne/">&laquo;&nbsp;Vitalis SchokoMüsli&nbsp;&raquo;</a><span style="text-decoration: underline;"> </span><a href="http://www.chocobea.com/2009/03/week-end-alsacien-et-petit-saut-en-allemagne/"></a>dans mon rayon préféré du Marktkauf , bien sûr !<strong>Si cela vous a plu:</strong>
<ul class="similar-posts">
<li><a href="http://www.chocobea.com/2009/09/cookies-aux-pepites-de-chocolat-sans-oeufs/" rel="bookmark" title="28 septembre 2009">Cookies aux pépites de chocolat sans oeufs</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2010/05/gateau-au-yaourt-marbre-sans-oeufs/" rel="bookmark" title="12 mai 2010">Gâteau au yaourt marbré sans oeufs</a></li>
<li><a href="http://www.chocobea.com/2011/02/cookies-aux-grosses-pepites-chocolat/" rel="bookmark" title="14 février 2011">Cookies aux grosses pépites de chocolat</a></li>
</ul>
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