Wok de haricots plats au sésame

Ou comment manger des haricots autrement ?

Dans mon dernier Campanier, il y avait une quantité généreuse (500g environ) de haricots plats. Voilà un légume que je ne mange que rarement : on n’en trouve pas facilement et puis on achète plus facilement les haricots verts traditionnels.
Pour accompagner mon Yakitori de poulet au citron (recette japonaise qui consiste en de petites brochettes de poulet grillé servi avec une sauce citronnée), un wok de haricots plats au sésame était parfait, pour un repas léger et plein de saveur.

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Boeuf bourguignon et sa purée de céleri

Une recette de saison !

Il m’est venu l’idée de faire cette recette pour plusieurs raisons.

- Dans le cadre de notre régime, nous devons manger à TOUS les repas (oui oui, pas de sachets dégoutants au chocolat), viande poisson ou œuf et légumes. Nous devons également limiter les matières grasses.
- Avoir le plaisir de cuisiner dans ma nouvelle cuisine IKEA : cuisson au gaz, ça me manquait ! Et oui, on ne refait pas ses habitudes (chez moi, maman, sœur, mamies, … tout le monde cuisine gaz)
- Varier les menus (parce que la tranche de jambon et les haricots verts vapeur… on se lasse dangereusement et place au craquage !!)
- Commencer mon blog de recettes !
Je ne retrouve pas le gout du bourguignon un peu plus riche de maman mais c’est bon quand même !
Les pommes de terre vapeur sont remplacées par la purée de céleri (idéal dans le cadre d’un régime sans féculents).
Mon ustensile préféré pour cette recette : mon moulin à légumes Moulinex !!! Vous savez, le moulin à l’ancienne où l’on tourne les légumes à la force de ses biscottos pour obtenir au dessous une bonne purée de grand-mère !